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Breakfast

Galette Dukan au Son d’Avoine

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Et voila une bonne recette du régime Dukan, super facile a faire en plus.

Ingrédients:

– 1 grosse cuillère a soupe de son d’avoine

– 1 grosse cuillere a soupe de fromage blanc 0%

– 1 oeuf

Préparation:

– Dans un bol, mélanger tous les ingredient

– Cuire dans une poêle anti-adhésive

– Verser la quantité de pâte selon la dimension voulue de votre galette

– Cuire environ 3 minutes de chaque cote

Il n’y a pas de plus facile a faire, il n’y a ni sel et poivre. Bien sur, si vous le désirez vous pouvez saler et poivrer.

Bon appétit et bon régime!

 

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Ralph

"Food nourishes my stomach, my heart and my soul." My name is Ralph, I am a Dubai based Food Blogger and Founder of Cooking with Ralph.

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